시흥동에 사는 주은에게

안녕 주은아?


어디선가 본 글인데, 

- 일의 우선순위 정하는 법 : 지금 제일 스트레스 받고 피하고 싶은 일 먼저

- 꼭 도전해봐야 하는 것 : 오랫동안 지속적으로 열등감을 느끼던 것


이건 나도 가끔 하는 건데, '하기 싫다'고 생각이 드는 그 순간 그냥 해버리는거야. 우리의 뇌는 단순해서 하기 싫다고 생각하면 진짜 하기 싫다는 감정이 몸을 지배하고, 하기 싫다는 생각이 드는 순간 몸을 움직여 해버리면 '싫다'는 생각이 사라진다고 해. 마찬가지로 '내가 할 수 있을까?'하고 의문을 가지지 말고, 그런 생각이 들려고 하면 '나는 할 수 있다!'고 생각하는 거야. 주은이는 충분히 할 수 있어! 난 주은이를 늘 응원할게!